Liikkuvuusharjoittelu jäsenille talvella 2027

Suosittu liikkuvuusharjoittelua golfareille jatkuu tulevana talvena!

Hangolf haluaa pitää pelaajien liikkuvuudesta huolta myös kausien välillä ja riemuissamme kerromme, että aiomme taas järjestää jäsenillemme liikkuvuusharjoittelua yhdessä koulutetun ohjaajan kanssa.

Haemme kehossa liikkuvuutta lihaksiin ja niveliin. Kun keho toimii niin pää toimii ja kun molemmat toimii niin peli toimii! Kaikki tehtävät jumppaliikkeet ovat helppoja, suunniteltu golfarin keholle ja ihan jokainen pystyy niitä tekemään.

Tule rohkeasti mukaan, pidetään itsestämme huolta.
Hinta 30 €/henkilö, sis 8 kertaa (maanantaisin tammikuussa ja helmikuussa 2027 klo 16.00-16.50):
4.1, 11.1, 18.1, 25.1, 1.2, 8.2, 15.2 ja 22.2.
Max 30 osallistujaa. Sitovat ilmoittautumiset Wisegolfin kautta.
Paikka: Steelstudio, iso sali. Satamakatu 2, Hanko.

Maksu laskulla tai MobilePayn kautta suoraan ohjaajalle. Lisätietoja Heidi Fromholz 040 502 7522.
Ohjaajana toimii liikkuvuusvalmentaja ja pilatesohjaaja Minna Lindström, jolla on 18 vuoden kokemus ryhmäliikunnan ohjaamisesta.